Beantwortete Fragen zum Thema Sport

Ist es für mich und meinen Körper gut wenn ich nach der Nachtschicht joggen geh? Also sprich kurz nach 6 Uhr

Jogging oder Walking ist zu jeder Tages- und Nachtzeit möglich. Dem spricht also nichts entgegen. Die Jogger in den Foren haben unterschiedliche Erfahrungen damit gemacht. Am besten selbst ausprobieren. Sportliche Grüße.

Wo liegt der unterschied von badminton und federball

Der Haupt-Unterschied ist der, dass man beim Badminton um Punkte spielt und versucht, den Gegner mit Schlägen in Schwierigkeiten zu bringen und den Ballwechsel zu seinen Gunsten zu beenden. Beim Federball wird das Gegenteil versucht: Den Ball während langer Ballwechsel möglichst oft hin und her zu spielen.

Hab vor 2 Tagen mit Sit.-ups angefangen (hab mich wohl überanstrengt,ca 100 waren's) hatte gestern voll muskelkater,besonders am Hals, heute auch noch, hab dann aber weitergemacht,falsch gewesen?

Ja - falsch! Das einzige, was wirklich hilft, ist dem Muskel eine Pause zu gönnen bis die Mikrorisse verheilt sind. Große Belastungen solltet ihr in der Pause auf jeden Fall vermeiden, da sich sonst die Heilung verzögert. Besser ist eine Wärmetherapie - ein heißes Bad oder der Gang in die Sauna.

Ich mache jeden Tag ca 50 Sit ups, bringt das was o muss es unbedingt eine halbe Std am Stück sein???

Das ist absolut ok und wird auf lange Sicht auch den gewünschten Erfolg bringen! Wichtig ist vor allem die Regelmäßigkeit, mit der Du die Übungen machst. Da kommt es nicht so sehr auf 5 Minuten mehr oder weniger an! Viel Erfolg weiterhin.

Sollte man an Karfreitag auch auf Sport verzichten? Das mit Fleisch kenn ich ja aber wie sieht's mit Sport aus?

Hallo, die Community konnte keine schnelle Antwort finden. Verwandte Fragen und Diskussionsmöglichkeiten sowie ggf. Tipps und Ratschläge zu Deiner Frage über Fleisch,Karfreitag,Sport findest Du in den Ergänzungen.

Welche deutschen Eishockey Spieler spielen jetzt in den Playoffs der NHL? Und bei welchen vereinen?

Marco Sturm (Washington Capitals), Jochen Hecht (Buffalo Sabres), Christian Ehrhoff (Vancouver Canucks), Dennis Seidenberg (Boston Bruins), Marcel Goc (Nashville Predators), Thomas Greiss (San Jose Sharks)

Wie ist die Bilanz aller Bayern vs. Nürnberg Spiele?

Der 1. FC Nünberg traf bisher 53-mal auf Bayern München. Die Bilanz: 11x siegten die Nürnberger, 32x mal die Münchener, 10x endete das Spiel Unentschieden.

Wann spielen heute die Eisbären vs DEG auf Sky Sport? Guten Tag.

19:30 Uhr auf Sky-Sport: Eishockey DEG Metro Stars - Eisbären Berlin,
Playoffs: Halbfinale 1, Spiel 3

Sollte ein T-Shirt beim Sport eher hauteng anliegen oder ein bisschen freiraum zur Verfügung stellen?

Das kann jeder nach seinem persönlichen Geschmack entscheiden. Die modernen T-Shirts für den Sport sind hochelastisch, atmungsaktiv und transportieren den Schweiss schnell von der Hautoberfläche weg. Schlanke Frauen können sich hauteng erlauben, etwas kräftigere sollten ein wenig "freiraum zur Verfügung stellen" .

Welche Sprachen kann hakan balta (türkischer Nationalspieler) sprechen?

Der türkisch-stämmige Hakan Balta wuchs in Berlin auf und spielte während seiner Jugend für die Herta. Seit 2007 spielt er für Galatasaray Istanbul. Er spricht deutsch und türkisch fließend.