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Beantwortete Fragen zum Thema Diät
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137 Fragen gefunden
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was kann man gegen heisshungerattacken machen? Wenn der Heißhunger da ist, kann man eigentlich nichts mehr machen. Höchstens ablenken und viel Wasser trinken. Infos: http://fwd4.me/HiN |
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Welche Sportart ist am besten für Abnehmen an den Oberschenkeln? Fitness-Studio: Muskelübungen (Adduktoren, Abduktoren,...), Laufband (Joggen), Crosstrainer, Fahrrad. Trainiert die Muskeln gezielt. |
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Wie nehme ich in 2 Wochen 5 kilo ab? Weniger essen, viel Obst, viel Gemüse, 0 Zucker. Nur Wasser trinken. Jeden Tag Sport: Laufen, Rad fahren, Schwimmen. Viel Erfolg. |
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Wie mache ich eine kohlsuppe für diät? Haben sie da ein rezept? 6 Stg. Lauch o. Zwiebeln,2 Dosen gesch. Tomaten,1 Kopf Weißkraut,2 grüne Paprika,1 Selleriestange,Gemüse-Suppenwürfel.Das Gemüse kleinschneiden, dann kurz ohne Fett in einer beschichteten Pfanne leicht anbräunen,dann in einen Topf mit Wasser geben und in bei geringer Wärmezufuhr kochen.Salz, Pfeffer, Curry, Petersilie. |
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Wieso hat meine Olivendiät nicht funktioniert? Vielleicht hast du sie falsch angewendet. Aber Forscher sind sich auch noch nicht sicher, ob sie bei Menschen funktioniert. Bis jetzt wurde sie nur erfolgreich bei Ratten getestet. Tipp: Verwende ölsäurehaltige Fette und KEINE gesättigten Fettsäuren. Lies dir auch mal die Quelle durch. Gruß |
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Wie funktioniert denn trennkost? Was darf man wann nicht essen? Du darfst keine eiweißhaltigen und kohlenhydrathaltigen Lebensmittel gleichzeitig bei einer Mahlzeit essen. Menge oder Kalorien sind egal. |
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Was kostet weighwatchers bzw. wie geht das eigentlich? Lebensmittel bekommen Punkte. Du darfst nur eine bestimmte Punktezahl essen. Man geht 1 x in der Woche zum Treffen (11 € pro Besuch). Quelle |
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Was darf ich als Beilage für ein Rindersteak nehmen wenn ich Kohlenhydratdiät mache? Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Eier, Honig, Nüsse, Samen, |
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Weniger essen, gesund und ausgewogen ernähren, viel Bewegung, Sport. Radfahren, Joggen und Schwimmen sind gut. Quellen lesen. Viel Erfolg. |
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Funktioniert die low carb diät gut? Die Studien dazu sind unterschiedlich, es gibt sowohl positive, als auch negative Erfahrungen. Ein "Ja" oder "Nein" ist somit nicht möglich. |
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