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Welche Speisefische haben die höchste Konzentration von Omega-3-Fettsäuren?

Frage von anonym (14.08.2008 | 19:07)
Antwort wurde versendet

Lachs, Sardellen, Sardinen, Hering, Makrelen. Es wird empfohlen wöchentlich zwei Mahlzeiten mit Omega-3-Fettsäuren reichem Fisch zu essen.

Quelle: Antwort von Mimbrocken (14.08.2008 | 19:19) und Bestätigung von thor2008 (14.08.2008 | 19:20)

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