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Soll ich mir Beruhigungs-Tabletten (Baldrian) kaufen? Ich bin immer tmglaublisch nervös vor Referaten. Egal wie gut ich vorbereitet bin! Helfen die? Tipps?

Frage von anonym (27.08.2009 | 23:43)
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Baldrian hilft nicht sofort sondern erst nach einer mehrwöchigen Behandlung.Lern Autogenes Training.Auf die schnelle:Spaziergang, Durchatmen

Bewertung: positiv
Kommentar: keiner
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Klar helfen die. Dazu noch genügend schlafen! Viel frische Luft schnappen, warme Milch abends dazu trinken, was netten anschauen/lesen.

Antwort von taranta (27.08.2009 | 23:48)

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