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Mit welchen Übungen kriegt man schnell das Bauchfett los??

Frage von anonym (12.08.2010 | 21:38)
Antwort wurde versendet

Üben alleine helfen nicht. Es hängt von mehren Faktoren ab, ob man das Bauchfett dauerhaft beseitigen kann oder nicht. Das wären zum einen die Ernährung. Auf tierische Fette sollte demnach möglichst komplett verzichtet werden. Generell sollte auf eine fettarme Ernährung wert gelegt werden. Ein Fitnesstrainer berät dich

Quelle: Antwort von winni300 (12.08.2010 | 21:46) und Bestätigung von rds (12.08.2010 | 22:24)

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