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Macht man Yoga am besten in einem Kurs o zuhause mit DVD?? Was ist effektiver??

Frage von anonym (25.09.2010 | 12:03)
Antwort wurde versendet

In einem Kurs. Zuhause macht man das meist ein- oder zweimal, dann schläft das ein. Ein Kurs ist effektiver. Am besten mit jemand anderem zusammen, dann hat auch der "Innere Schweinehund" keine Chance. Viel Erfolg.

Quelle: Antwort von Mimbrocken (25.09.2010 | 12:08) und Bestätigung von Guendi (25.09.2010 | 12:10)
Bewertung: positiv
Kommentar: keiner

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