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Ist es besser warm oder kalt zu essen? Wieviele warme mahlzeiten sollte der mensch am tag haben und Warum?

Frage von Icetouchboy26 (07.10.2009 | 12:22)
Antwort wurde versendet

Über den Tag verteilt 5-6 kleine Mahlzeiten, davon midestens eine warme. Manche Nährstoffe können nach Erhitzung besser aufgenommen werden.

Quelle: Antwort von StanleyKubrick (07.10.2009 | 12:27) und Bestätigung von hansalbers (07.10.2009 | 12:28)

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