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SMS-Frage
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Fühle mich häufig nach der arbeit unterzuckert. woran kann das liegen?

Frage von anonym (20.10.2009 | 19:35)
Antwort wurde versendet

Überprüfe mal Deine Ernährung - insbesondere die Kohlenhydrate. Da solltest Du auf komplexe KH setzen wie z. B. Reis, Nudeln, Vollkornbrot.

Quelle: Antwort von Mimbrocken (20.10.2009 | 20:34) und Bestätigung von rds (20.10.2009 | 20:34)

Ergänzungen

  1. Zeitspeicher schrieb am (20.10.2009 | 19:47):
    Zu viel gearbeitet? zu wenig gegessen/getrunken??? Verstoß melden
  2. rds schrieb am (20.10.2009 | 20:12):
    oder Diabet... naja wie fühlt sich denn unterzuckert an? Verstoß melden
  3. Zeitspeicher schrieb am (21.10.2009 | 09:29):
    Mein Tipp: Direkt nach der Arbeit erstmal nen Stück Traubenzucker lutschen. Während der Arbeit viel Trinken und wenn du nach hause kommst ordenlich Essen,dann schlafen, so sollte das kein Problem sein. Verstoß melden

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