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Die Frage muss heißen, wie sieht ein Tag mit Kohlenhydrat armer Kost aus?Danke und sorry.

Frage von anonym (19.07.2011 | 20:11)
Antwort wurde versendet

Beerenfrüchte,Melonen,Papaya und Zitronen sind beispielsweise recht kohlenhydratarm. Viele Gemüsearten lassen sich mit einem Rühr- oder Spiegelei kombinieren, mit Frischkäse als Auflauf zubereiten oder in einer mit Käse überbackenen Suppe verwenden. Auch Soja können Sie in die Rezepte aufnehmen. Arzt/ Ernährungsberater

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