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ab welcher temperatur ist saunen ungesund?

Frage von anonym (02.10.2008 | 09:09)
Antwort wurde versendet

Die optimale Temperatur beträgt 80-90 Grad. 100 Grad sind z. B. für Herzpatienten schon zu hoch. Wichtig ist gutes Abkühlen und Ruhepausen.

Quelle: Antwort von Mimbrocken (02.10.2008 | 09:15) und Bestätigung von mayo (02.10.2008 | 09:16)

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