KoaLara's Antworten
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schau mal bei mc donalds, die zuckersüße... oder woher kommt aenna? |
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Schwere Mahlzeiten, Alkohol und Zitrusfrüchte sollte man also zwei Stunden vor dem Schlafengehen meiden. Auf keinen Fall sollte man aber mit ganz leerem Magen ins Bett gehen, da auch das Hungergefühl am Einschlafen hindert. Ebenso gilt: Nach 15.00 keine koffeinhaltigen Getränke, wie Kaffee, Tee oder Cola mehr trinken. |
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was macht ein koala so den ganzen tag? :-D 20 Stunden schlafen und 4 Stunden essen... genau wie ich :-P |
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